Новогодние праздники — это редкое время паузы. Меньше суеты, меньше тревожных мыслей, меньше внешних отвлекающих факторов. В это пространство тишины легче всего выдохнуть и на время отдохнуть от ума.
Это самые благоприятные условия, чтобы мягко укорениться в осознанности — начиная с простого присутствия здесь и сейчас. А затем сохранить это состояние и тогда, когда ритм жизни снова ускорится и вернутся рабочие будни.
Из этого ощущения и родился этот марафон — как возможность для каждого, кто чувствует отклик, окунуться в настоящий момент: в безмыслие, в присутствие, в радость просто быть.
Участие в марафоне — за донейшен.
Любая сумма по сердцу — при входе и по завершении марафона.