Артем подробно расписал весь "путь" осознанности в 6 этапах: от первого замечания, что вы живете в мыслях до исчезновения поиска и того, кто искал. Эта карта поможет увидеть всю картину целиком и понять, что происходит с вами прямо сейчас.
Эти шесть этапов можно увидеть как движение не к осознанности, а от всего того, что мешает её замечать